NỮ GIÁM KHẢO TÌM KIẾM TÀI NĂNG ANH QUỐC SỞ HỮU VẺ ĐẸP GANH TỊ Ở TUỔI 50

Amanda Holden – Giám khảo kì cựu của chương trình Britain’s Got Talent mua vóc dáng vẻ đáng yêu thích ở lứa tuổi 50. Với bài toán tập Yoga cùng chạy bộ hàng ngày đã giúp cô tất cả thân hình đẹp mắt theo thời hạn lâu như vậy.

Bạn đang xem: Nữ giám khảo tìm kiếm tài năng anh quốc sở hữu vẻ đẹp ganh tị ở tuổi 50

Cột mốc 50 tuổi của ngôi sao 5 cánh nổi tiếng quả đât Amanda Holden đã được để lại ấn tượng ấn bằng phương pháp khoe dáng cực kì quyến rũ và gợi cảm vào ngày 7/3 vừa qua.

Từ trước mang đến nay, cô không lo trình diễn hình thể của bản thân bằng những xiêm y mang phong cách táo bạo. Dù Holden đã nhận được các “gạch đá”, nhưng điều đó cũng không thể lắc đầu rằng cô có 3 vòng chuẩn, làn domain authority như những cô bé trẻ hơn chục tuổi.



Khi được hỏi làm vắt nào để lưu lại được vóc dáng gợi cảm và chuẩn chỉnh như vậy, cô chia sẻ: “tôi chạy bộ, tập yoga sản phẩm ngày. Buổi tối, tôi hay uống vài ba ly nước hoa hồng, giúp tôi bồi dưỡng cơ thể. Đây bao gồm là bí quyết của tôi.”

Tập Yoga trên Nha Trang. Sân tập rộng đẳng cấp, thiết bị không thiếu hiện đại.

“Tôi biết ơn khung hình của bản thân sau hồ hết gì nó đã từng qua. Tôi bắt đầu tập yoga do sau khoản thời gian sinh Hollie, tôi yêu cầu thở máy và chạm mặt nhiều vấn đề về phổi. Loại hình kundalini yoga giúp tập trung chuyển động hơi thở, cần tôi đang tập môn này nhằm xây dựng sức mạnh từ bên trong”, Holden nói thêm.

Amanda Holden nhận định rằng sẽ rất khó chịu nếu khung người không vận động. Tuy nhiên, thay vị tập gym, cô dành riêng nhiều thời gian cho yoga, chạy bộ mỗi tuần cùng nhỏ gái.

Xem thêm: Lê Lộc Con Gái Lê Giang - Lê Giang Đã Cùng Lộ Diện Với Thái Độ Đáng Chú Ý

Về cơ chế ăn uống, Holden ko kiêng cữ nghiêm ngặt để sút cân giỏi siết cơ. Cô thoải mái và dễ chịu ăn món yêu thích, nhưng hạn chế nạp thêm tích điện sau 6h tối. Sát bên đó, siêu mẫu nước Anh uống tương đối nhiều nước, đặc biệt là nước dừa, để giữ làn domain authority căng bóng.

Trong thừa khứ, Holden từng vượt nhận thực hiện botox để gia công chậm quy trình lão hóa. Song, cô ko phẫu thuật thẩm mỹ điểm như thế nào trên gương mặt.

Ở tuổi 50, thanh nữ diễn viên kiêm ca sĩ cho thấy mình vẫn còn đó rất sung sức, yêu thẩm mỹ và chưa xuất hiện dấu hiệu phai nhạt.


*

Một trong số những tấm ảnh táo bạo của nữ ngôi sao sáng khi đang làm cho giám khảo kiếm tìm kiếm năng lực vương quốc Anh. Ảnh: Hello Magazine.

Amanda Holden sinh năm 1971, là MC, diễn viên và ca sĩ fan Anh. Cô là giám khảo xuyên suốt của Britain’s Got Talent kể từ khi chương trình lên sóng năm 2007.

Về sự nghiệp diễn xuất, Holden lừng danh với vai Sarah Trevanion vào series truyền hình Wild at Heart (2006-2008) cùng vai chủ yếu ở vở kịch Thoroughly Modern Millie. Ngay gần đây, cô xuất hiện thêm trong một vài chương trình truyền hình không giống như Superstar, This Morning và Give a Pet a Home.